Автор Тема: Боюсь летать на самолетах  (Прочитано 14563 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ксюха

  • Старожилы форума
  • Осваиваюсь
  • ***
  • Сообщений: 210
    • http://
Боюсь летать на самолетах
« : 15 Сентябрь 2010, 10:21:01 »
Александра, можно я тоже к Вам со своей проблемой?
Дико боюсь летать...а порой нужно. Вот предстоит поездка в Москву и Питер в октябре-ноябре, а я уже заранее паникую  Не могу понять с чем это связанно, и как с этим бороться, ведь все детство я летала каждое лето с бабушкой и при этом для меня это было такое удовольствие! Я еще над страхами бабушки посмеивалась, а теперь....
И еще боюсь смотреть на цирковые трюки выполняемые под куполом цирка, ходили на Никулина, и я пол представления просидела уткнувшись в программку, только чтоб не видеть как они там скачут.  




Оффлайн Александра Авдиенко

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1713
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #1 : 15 Сентябрь 2010, 12:59:58 »
Добрый день, Ксюха! Страх п/д самолетами когда возник, с чего возник, что было в Вашей жизни? Были свидетелем катастрофы, близкие были - один разговор и работа.
Если - нет - другой разговор и работа.
Ваш рассказ это только вводная часть - верхушка айсберга. Важны и необходмы подробности и нюансы.
Авдиенко Александра Геннадьевна. Психолог, психоаналитическое консультирование.
тел. для записи: 656-952
Skype: avdienkoag

Оффлайн Ксюха

  • Старожилы форума
  • Осваиваюсь
  • ***
  • Сообщений: 210
    • http://
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #2 : 15 Сентябрь 2010, 13:31:55 »
Так в том что и дело, что не было никаких предпоссылок к возникновению этих страхов...В детстве спокойно летала на всем что летает, а от вертолета и вообще в восторге была! И как то не задумывалась о том, что этого можно боятся, пока  не возникла необходимость 2 года назад лететь в Москву (последний раз я летала когда мне было лет 9-10 наверное). И ведь когда я узнала  поездке была рада! Но, потом...пришло какое то осознание что ли, что надо ЛЕТЕТЬ! а не пешком идти....И все, покоя уже не было, вплоть до выхода из самолета, во время полета пыталась как то отвлечься, переиграла во все игры на телефоне, теребила мужа постоянно, когда он пытался поспать, чтоб просто разговаривал со мной, а уж если мы попадали в воздушную яму....бррр...меня трясло не хуже самолета....А уж когда обратно летели...меня посадили возле иллюминатора, и я весь полет наблюдала как где то там далеко светятся огни городов, ужас! Я могла закрыть окно, но как будто что то притягивало все равно. И уснуть никак не получалось, хотя толком не спала 3-е суток. Вот так и сидела весь полет в обнимку с бутылкой мартини, молясь чтобы мы побыстрее вернулись на землю.
Свидетелем катастроф никогда не была, ни друзья, ни знакомые (даже дальние знакомые) не оказывались в таких ситуациях. Конечно, когда я вижу сообщения об авиакатастрофах, переживаю за людей. И я понимаю, что в такой ситуации ничего от тебя не зависит, конечно можно и на машине попасть в аварию, но...тут ты сам виноват, и можешь в принципе как то повлиять на это, попытаться уйти от столкновения, или смягчить удар, а в воздухе..... Кстати на машине я могу спокойно ездить только со своим мужем, с другими людьми, особенно если они едут на большой скорости мне тоже страшно.
Вот такая ситуация, не знаю, может это действительно страх не только за себя, а за близких и особенно детей? Может пугает то, что они могут остаться одни, без меня?




Оффлайн Александра Авдиенко

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1713
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #3 : 15 Сентябрь 2010, 13:55:13 »
Ксюха, страх за близких и детей - естественно в разных дозах есть у всех. Сейчас у нас разговор о Вас. Не убегаем от своего стараха, а остаемся с собой, в себе. Значит, в 9-10 лет летали спокойно, да? Потом был перерыв в полетах. Получается с 9 лет и до ... сколько лет прошло? Страх от невозможности контролировать ситуацию, страх зависимости от людей принимающих решения за Вас и Вашу жизнь? Страх скорости - а что значит для Вас скорость? Чем она пугает? Я буду задавать вопросы типа: как клюет? у тебя клюет? а у меня клюет? а почему не клюет? а так клюет?:) Вам про саму себя непонятно, а я с Вами только по Нету общаюсь. Так, что настраивайтесь на знакомство с собой (мысли, чувства, представления, тело).
Авдиенко Александра Геннадьевна. Психолог, психоаналитическое консультирование.
тел. для записи: 656-952
Skype: avdienkoag

Оффлайн Ксюха

  • Старожилы форума
  • Осваиваюсь
  • ***
  • Сообщений: 210
    • http://
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #4 : 16 Сентябрь 2010, 08:41:37 »
Ох! Ну буду стараться! Ну тогда так: в 9-10 лет летала спокойно, сейчас мне 29, во взрослой жизни первый полет был 2 года назад. Будучи ребенком я просто не думала даже, что самолеты могут падать, а машины разбиваться, не было так много информации по телевизору, да и у самих не было транспорта. Когда ездила к дяде в гости, каталась с ним и на мотоцикле и на моторной лодке, и скорость для меня была как бы в радость, средство для получения новых впечатлений. Сейчас страх скорости присутствует только именно в совокупности с невозможностью контролировать ситуацию, т.е. если я сижу на переднем сиденье рядом с водителем (мужем), то абсолютно спокойно отношусь даже к большой скорости. Я вижу куда мы едем, кто и как едем рядом или навстречу нам, я могу попросить снизить скорость или остановиться, и меня послушают. Я могу предупредить о возможной опасности, если ее кроме меня никто не видит, но! Если я сижу на последнем сиденье, то скорость я ощущаю как то намного больше, и соответственно я не вижу в полной мере дорогу и направление, и вот тогда приходит страх. Мне очень часто снится, что я летаю на самолетах, при этом испытываю те же чувства, что и наяву. Как то приснилось, что я сижу в кабине самолета при взлете, сначала я была в панике, а потом пришло чувство восторга что ли....




Оффлайн Александра Авдиенко

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1713
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #5 : 16 Сентябрь 2010, 09:50:01 »
Угу, Ксюха. Что было в период м/у 9 и 29 лет? Откуда появилась настоятельная потребность контролировать ситуацию и предупреждать, предотвращать возможную угрозу? Сидеть на переднем сиденье для Вас лучше, чем на заднем. При том, что на заднем - безопаснее. Интересно, правда? Доверие к вождению мужа есть, а с другими - страх, при условии, что никаких аварий, слава Богу, не было.
И Ваш сон. Сны вообще оч.интересная вещь. При помощи снов с нами общается та часть сознания, которая находится вне нашего со-знания. Находитесь в кабине самолета - на месте пилота и...сначала страх, а потом - восторг....И вот здесь я пойду за Вами. И мне интересны и важны Ваши мысли, чувства в связи со сном. Сон то Ваш. Вы его хозяйка, и Вы меня пригласили в него. Так, что рассказывайте, "показывайте". Можете вспомнить подробности сна? Обстоятельства: как получилось, что оказались в самолете, а потом и в кабине, в общем всю историю. Предположения у меня есть, но информации мало. У Вас вместе были и страх, паника и восторг. Два полюса чувств... Что пугает в себе и что требует настоятельного контроля? Пока, на данный момент, все.  
Авдиенко Александра Геннадьевна. Психолог, психоаналитическое консультирование.
тел. для записи: 656-952
Skype: avdienkoag

Оффлайн Ксюха

  • Старожилы форума
  • Осваиваюсь
  • ***
  • Сообщений: 210
    • http://
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #6 : 16 Сентябрь 2010, 10:38:31 »
Что было в этот период....Когда мне было 13, погиб в автокатастрофе мой дядя....не скажу, что мы с ним были очень близки (жил он далеко, к нему в гости мы и летали с бабушкой каждое лето), и в принципе я как то не так сильно переживала, единственно меня потрясло горе бабушки и мамы, до этого я не встречалась со смертью, а тут.....помню я проснулась утром от того, что бабушка горько плакала, раньше же такого никогда не было! у меня был просто шок! Я не знала что и думать, и не знала как помочь, успокоить....
но, для меня это был просто потеря человека, не связанная с автокатастрофой, или где то в подсознании это осталось? На похоронах я не была, и не видела других родственников, т.е. в памяти только то утро.
Когда мне было 18, за день до нашей свадьбы в автокатастрофу попал мой первый муж, отделался только царапинами, но когда я увидела во что превратилась машина.....поняла, что он родился в рубашке! Вот после этого я стала боятся ездить быстро, даже с ним! Сейчас, конечно, это прошло, и с теперешним мужем я езжу довольно спокойно.
По поводу сна, и в этом, и в других снах про полеты, в самолет я оказывалась не по своей воле так сказать. Мне НУЖНО было куда то лететь. И в кабине я оказалась не сама, меня заставили сесть на место второго пилота и сказали лети! Конечно я отнекивалась, со словами: вы, что, с ума сошли, я же боюсь! Помню во время взлета и набора высоты, такое леденящее сердце чувство, куда я лечу!, я не хочу! верните меня на место! Или вот знаете как, когда едешь с большой горы на санках, сперва же страшно, а потом когда доехал, радость и восторг, тоже самое, только при взлете! Кстати на горках я тоже кататься боюсь  
К сожалению, продолжения сна не было, потому как я проснулась вот именно на этом пике ощущений.




Оффлайн Александра Авдиенко

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1713
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #7 : 16 Сентябрь 2010, 11:09:21 »
Аха. Опыт страха и переживаний есть. Дядя, полеты к нему каждое лето с бабушкой, ее страх п/д самолетами, его гибель в автокатастрофе, бабушкино горе и слезы, Ваше недоумение и страх - невозможность контроля ситуации, беспомощность и унижение от этого. Столкновение со смертью - неожиданной, трагичной. Конечность жизни- жесткий факт. Радость жизни, удовольствие от нее и от себя и смерть - жестко. Это произошло с родственником и реакцию бабушки и мамы Вы видели...
Свадьба, радость, счастье, мечты, надежды и ... автокатастрофа - угроза счастью. По чувствам, с одной стороны радость, что все обошлось, с др.стороны - холодок, как все хрупко и ненадежно в жизни и ничего от Вас не зависит. Ваша жизнь подверглась угрозе! Отсюда стремление контролировать свою жизнь, особенно, когда она зависит от других А мы зависим от других - это факт. Так устроена наша жизнь.
И Ваши сны... В самолете оказались не по своей воле - НУЖНО было куда то лететь. НУЖНО! Можно сказать, что Ваше внутреннее состояние - скажем бес-со-знание, говорит с Вами символическим языком. Ситуация, в которой Вы без выбора. И проигрывается ситуация, где Вы в роли второго пилота - на вторых ролях, но - летите! Нужно лететь...
Авдиенко Александра Геннадьевна. Психолог, психоаналитическое консультирование.
тел. для записи: 656-952
Skype: avdienkoag

Оффлайн Ксюха

  • Старожилы форума
  • Осваиваюсь
  • ***
  • Сообщений: 210
    • http://
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #8 : 16 Сентябрь 2010, 11:51:27 »
О как! И что ж теперь делать то?   Как побороть этот страх? Как научится доверять другим людям свою жизнь? Не впадать в панику по каждому пустяку и просто радоваться жизни? Наслаждаться поездками, путешествиями, особенно когда рядом любимые люди? Хотим съездить к сестре в Красноярск на машине, так я с удовольствием жду этой поездки! А вот на море муж все зовет, не хочу на самоелете! Я лучше на Байкал съезжу, и не надо мне никаких заграниц!




Оффлайн Александра Авдиенко

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1713
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #9 : 16 Сентябрь 2010, 18:03:17 »
Добрый вечер, Ксюха! Интересный вопрос. Что делать? Пока он говорит (вопрос) о том, что Вы к своему страху относитесь как к неодушевленному и что Вы в тупике. Работать с этим состоянием необходимо. Оно пронизывает Вас и Вашу жизнь. Лететь в Москву - паника, напряжение, взведенное состояние без сна, Полететь с мужем на море заграницу - для Вас - кошмар. И он соглашается - не летит. А ведь хочеться в море покупаться, позагорать, отдохнуть, расслабиться, сменить обстановку - отключиться. Семья подстраивается под Вас, да? И Вы себя лишаете удовольствия и радости, спокойствия. Я понимаю, что Вы и сами мучаетесь. Со своей стороны предлагаю вариант - работать с Вами лично, в моем кабинете. Надумаете, насмелитесь  - пишите, а там решим - танцуем/не танцуем.
Авдиенко Александра Геннадьевна. Психолог, психоаналитическое консультирование.
тел. для записи: 656-952
Skype: avdienkoag

Оффлайн PinkPanther

  • Екатерина
  • Старожилы форума
  • Я здесь живу
  • *****
  • Сообщений: 11944
    • http://oldscouts.ru
  • ИМЯ: Екатерина
  • Мои дети: Мишутка 19.09.2005
  • Район: Останкино
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #10 : 17 Сентябрь 2010, 00:11:04 »
хнык... какая тема то прямо моя!!! Тоже безумно боюсь летать и тоже страшно что не контролирую ситуацию.
мда... многовато страхов

мне в воскресение лететь... вчера вспомнила вечером - уснуть долго не могла:(
http://38plus.ru - наш семейный интернет-магазин
<a href="http://submit.shutterstock.com/?ref=1772240">
   <img src="http://ak.picdn.net/assets/cms/abda3c7b2e06b534de80a685cc630b3be9af4340-illustrator_banner.jpg" width="728" height="90" />
</a>

Оффлайн Мама@Донна

  • Старожилы форума
  • Я здесь живу
  • *****
  • Сообщений: 6825
  • ИМЯ: Оксана
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #11 : 17 Сентябрь 2010, 09:08:51 »
Страх перед самолетами снимала бурным сексом в ночь перед полетом, чтоб в полете уснуть (обычно спать в самолете не могу). И еще мне было легче, когда летала не из Иркутска, и  не в Иркутск (говорят это имеет смысл даже в смысле экономии денег на билет).

Оффлайн Natochka

  • Старожилы форума
  • Я здесь живу
  • *****
  • Сообщений: 7542
Боюсь летать на самолетах
« Ответ #12 : 17 Сентябрь 2010, 11:55:25 »
Да, уж. В Иркутск бояться летать многие...
Я богата!