Автор Тема: Строим Себя!  (Прочитано 8878 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Zamsha

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 644
    • http://
Строим Себя!
« : 12 Декабрь 2007, 02:05:31 »
Ой как хочется в новогоднюю ночь, пусть даже среди исключительно ближайших своих родственников, выглядеть так, чтобы не было мучительно больно рассматривать фотографии с праздника.
Я предлагаю, поделиться здесь проверенными рецептами для души, тела и лица, которые способны за этот короткий период привести все вышеперечисленное в тонус. А так же обозначить проблемы, которые хотелось бы срочно-срочно устранить.
Нет двух одинаковых детей - особенно, если один из них ваш!

Оффлайн Zamsha

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 644
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #1 : 12 Декабрь 2007, 02:58:32 »
У меня одна проблема - острая нехватка времени на себя из-за отсутствия каких бы то ни было помощников. Имеем: перекусы на бегу, сон урывками. Результат: плачевный. Плюс три кило и неухоженная моська, которую венчают невыщипанные брови. Ну бох с ними, бровями... Я пересмотрела свое ежедневное расписание, и поняла, что у меня есть только два часа (дневной сон Артемки, когда Аринка в садике, и час после того, как дети уснули). А их хочется использовать максимально эффективно.
Дневной час отведу для физических упражнений, включающих растяжку, упражнения для пресса и нагрузку на бедра, ягодицы. Без звукового сопровождения, конечно, тоска будет... : /// А вечерний час - для принятия полноценной ванны со следующими процедурами.
О медовом массаже уже писали, но я повторюсь. Возможно, пригодится кому-то еще Мед доводим до жидкого состояния на водяной бане. Он должен быть теплым. Делим на две части. Одна пойдет на сам массаж. Во вторую добавляем сок любых размороженных ягод (у меня есть облепиха и малина) и чайную ложку оливкого масла.
Принимаем горячий душ со скрабом для тела, вытираемся насухо. Наносим мед на проблемные участки, начинаем *цензура*лопывать до состояния "ладони прилипают к коже". Отрывать их резко не рекомендуется - травматично для кожи (останутся синяки, да и  просто опасно для тех, у кого сосуды расположены близко), а небольшая амплитуда поможет коже "проснуться", приведет ее в тонус, подтянет. Процедуру можно повторять раз в два-три дня.
После душа, который смоет липкий мед, можно сделать ванну Клеопатры (две чашки молока с медом на ванную) или просто добавить в воду морскую соль. Пока принимаем ванну, наносим на лицо, локти, ступни, руки смесь мед-сок ягод-оливковое масло. Можно употребить пару столовых ложек этой смеси внутрь.
Я, к сожалению, не помню ни одной стоящей и необременительной маски для волос. Поделитесь?
Если есть проблемы с кожей на пяточках, рекомендую термоядерное средство. Сделать содовую ванночку для ног. Потом смыть, нанести березовый деготь, обмотать полиэтиленом и надеть носки. Оставить на ночь или на несколько часов. Продолжительность зависит от того, насколько ваши домочадцы и вы сами терпимы к резкому запаху дегтя. Смывается все это с помощью жесткой мочалки. Несколько процедур "омолодят" кожу степней. Но амбрэ будет преследовать долго... : )))
Может, у кого есть проверенный и менее "болезненный" для окружающих способ? Пишите!!
Пока другого придумать не могу...
И еще. 31 декабря я, обычно, провожу "весело": за готовкой, уборкой и беготней по магазинам в поисках недостающих продуктов, мытьем детей и их наряжанием. По волшебной традиции, задействованные родственники больше путаются под ногами, чем помогают. Опять же, на приведение себя в порядок остается от силы 15 минут перед приходом гостей. Это почему-то - МАКСИМУМ. А после боя курантов, мне больше всего хочется выгнать всех нафиг и лечь спать. КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ? Как распределить свое время так, чтобы отдохнуть перед началом праздника?
Да, забыла самое главное. Эти 19 дней я не жру после семи.
*И ночью тоже.
Нет двух одинаковых детей - особенно, если один из них ваш!

Оффлайн Kreative

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 2334
    • http://bygal.ru
Строим Себя!
« Ответ #2 : 12 Декабрь 2007, 05:51:22 »
а супер! Замша, посмеялась от души!

Оффлайн Zamsha

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 644
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #3 : 12 Декабрь 2007, 09:30:25 »
Аха, Юль! : ))) Но все так серьезно, блин!
Нет двух одинаковых детей - особенно, если один из них ваш!

Оффлайн Kreative

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 2334
    • http://bygal.ru
Строим Себя!
« Ответ #4 : 12 Декабрь 2007, 09:37:44 »
верю что серьезно! Главное искренне.!

Оффлайн Анютка

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 851
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #5 : 12 Декабрь 2007, 10:42:24 »
По поводу маски для волос - можно просто кефир или майонез нанести на волосы перед мытьем головы.
[img]http://line.romanticcollection.ru/ba/22_14b_45FB0550_RdaSulxke_3.gif" border="0" class="linked-image" /]

Оффлайн Zamsha

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 644
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #6 : 12 Декабрь 2007, 11:28:19 »
У меня был отличный бальзам с пчелиным ядом "Тенториум" - волосы преображал моментально. Но, к сожалению, серию "прикрыли". Заказала по рекомендации девчонок средства для волос "Амвей", завтра должны привезти заказ. Посмотрим, будет ли необходимость в масках.

А после кефира/майонеза волосы не выглядят сальными?
Нет двух одинаковых детей - особенно, если один из них ваш!

Оффлайн Luba83

  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1799
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #7 : 12 Декабрь 2007, 11:33:36 »
кефир как раз для жирных волос рекомендуют использовать, так что думаю, нет, не будут сальными.

Оффлайн Veronika

  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 2879
Строим Себя!
« Ответ #8 : 12 Декабрь 2007, 13:16:50 »
Ой девочки не знаю как насчет кефира,но от майонеза или йогурта, я волосы еле отмыла-отвратительные средства. А вот про пятки мне актуально,я как забеременела так больше и не видела своих нормальных пяток,на одной даже трещина появилась.Евгения,а где это чудо средство,в аптеке наверное можно приобрести?и для маленького наверное сильно вонюче?! 

Оффлайн Veronika

  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 2879
Строим Себя!
« Ответ #9 : 12 Декабрь 2007, 13:25:28 »
а че нельзя ниче не готовить, а просто нарядиться и к родственникам припереться с детишками?

Оффлайн Rpavel

  • Старожилы форума
  • Осматриваюсь
  • *
  • Сообщений: 45
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #10 : 13 Декабрь 2007, 17:12:02 »
Здравствуйте девушки! Мне тут стало интересно как девушки проводят подготовку к праздникам как за собой ухаживают (не думайте что мужскому полу все равно это далеко не так!) Так вот, кефир и йогурты по уходу за волосами  это хорошо но есть же средства которые предназначены для этого, мне вот нравится покупать своей жене маски для волос, масло без масла (фирма Cosval  распространитель фирма VIVASAN- швейцария) на подобие репейного только оно не жернит, да и самому приятно пользоваться обожаю свою жену и не желею на нее денег! :770d4fd9760c4b089c65e413d5b1b 
Павел

Оффлайн Veronika

  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 2879
Строим Себя!
« Ответ #11 : 13 Декабрь 2007, 17:26:18 »
Павел, а где это?

Оффлайн CyberMama

  • Старожилы форума
  • Форум - мой второй дом
  • *****
  • Сообщений: 1825
    • http://mamas.ru
Строим Себя!
« Ответ #12 : 13 Декабрь 2007, 18:26:17 »
А я пару недель назад заскочила в Авиценну нашу местную зачем-то и вспонила, что шампунь кончается...и купила шампуньку для жирных волос Cliven&Nature с экстрактом репейника....так вот я скажу мне до этого ни один шампунь даже дорогой такого эффекта не давал, действительно волосы стали жирниться гораздо меньше!!! И он совсем не дорогой около 100 р.

Оффлайн Анютка

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 851
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #13 : 13 Декабрь 2007, 18:45:12 »
Не знаю откуда сохраняла.
Маски для всех типов волос

Маска из алоэ. Смешайте чайную ложку сока алоэ, чайную ложку лимонногосока, яичный желток и один измельченный зубчик чеснока. Вотрите эту смесьв корни волос, а голову укутайте полотенцем. Оставьте маску на 30-40 минут,затем смойте теплой водой и ополосните волосы настоем из ромашки или крапивы.Рекомендуется применять это средство пять раз подряд перед мытьем головы.

Чесночная маска. За час- два до мытья вотрите в кожу головы чесночнуюкашицу, укутайте голову полотенцем, а затем хорошенько промойте волосы.Эта простенькая маска помогает при выпадении волос, предотвращает преждевременноепоявление седины. Курс лечения рассчитан на 2-3 месяца. Если волосы оченьсухие, рекомендуется смешать чеснок с любым растительным маслом.

Коньячная маска. Приготовьте смесь, состоящую из 1 части коньяка, 4 частейсока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. Вотрите ее в кожуголовы за 2 часа до мытья. Рекомендуется делать такую маску 2-3 раза внеделю.

Водочная маска. Размешайте столовую ложку водки и желток. Получившуюсясмесь вотрите в кожу головы. Через 40 минут ополосните волосы теплой водой,а потом промойте их настоем трав. Это средство отлично помогает при выпадении волос.

Ромовая маска. Смешайте столовую ложку касторового масла и столовуюложку рома, натрите получившейся жидкостью голову за час до мытья.

Маска из одуванчиков. Свежие листья одуванчика, мяты, рябины тщательно разотрите. Кашицу нанесите на кожу головы и закутайте голову полотенцем. Подержите маску 40-45- минут, затем смойте теплой водой. Маска не толькоукрепляет волосы, но и помогает против перхоти.

Маска из редьки. Натрите редьку на терке, отожмите сок и вотрите его в корни волос. После этого укутайте голову полотенцем и посидите так одинчас. Затем волосы нужно тщательно промыть водой без мыла.

Волосы можно помыть обычным яичным желтком. Берете желток и втираете егов слегка влажные волосы, через 3-5 минут голову надо хорошенько промыть теплой водой, но не горячей. Используйте только желток, если вы помоете волосы белком, то он может светнуться и на волосах образуются некрасивые хлопья, которые придется вычесывать.
[img]http://line.romanticcollection.ru/ba/22_14b_45FB0550_RdaSulxke_3.gif" border="0" class="linked-image" /]

Оффлайн Анютка

  • Старожилы форума
  • Завсегдатай
  • ****
  • Сообщений: 851
    • http://
Строим Себя!
« Ответ #14 : 13 Декабрь 2007, 18:45:57 »
Маски для жирных волос

Горчичная маска. Столовую ложку горчицы разведите в двух литрах теплой воды, этим «настоем» по мойте волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, и волосы не так быстро пачкаются.

Чесночная маска. За полчаса до мытья вотрите в кожу головы смесь из измельченного зубчика чеснока, чайной ложки меда, чайной ложки сока столетника, чайной ложки лимонного сока и желтка.

Медовая маска. 2 желтка разотрите с 2 столовыми ложками меда. Нанесите смесь на корни волос, массируя кожу головы. Маску лучше оставить на ночь,а утром вымыть голову.

Травяная маска. Свежие листья одуванчика, мяты, рябины разотритеи нанесите на кожу головы. Через час ополосните голову теплой водой безмыла.

Спиртовая маска. Чтобы волосы не так быстро становились сальными, протирайте кожу головы раствором, состоящим из 50 г водки, 10 г 3% борного спирта и чайной ложки лимонного сока. Протирать волосы этой смесью можно каждый день или по мере загрязнения.

Молочная маска. Перед мытьем головы жирные волосы можно смазать обычным кефиром или простоквашей. А через 15-20 минут после этого помыть волосы.

Смесь из трав: ромашки, липы, крапивы. Крутым кипятком залить смесь из трав. На 200 мл воды: - 1 столовая ложка ромашки, - 1 столовая ложка липы, - 1 столовая ложка крапивы. Через полчаса состав отцедить, добавить жидкие витамины А, В1, В12, Е (на масле) и покрошить в жидкость корки ржаного хлеба. Через 15 минут нанести массу на волосы и оставить под пленкой на 1-1,5 часа. Для удобства вокруг головы повяжите салфетку. Промойте большим количеством проточной воды.
[img]http://line.romanticcollection.ru/ba/22_14b_45FB0550_RdaSulxke_3.gif" border="0" class="linked-image" /]